Następstwa knedlików na obiad
-
DST
62.80km
-
Teren
20.00km
-
Czas
02:28
-
VAVG
25.46km/h
-
Sprzęt TREK
-
Aktywność Jazda na rowerze
Cz-wa - Olsztyn - Sokole Góry - Biskupice - Choroń - Poraj - Jastrząb - Siedlec - Nierada - Brzeźnica - Cz-wa
Dzisiaj na obiad były drożdżowe knedliki z morelami (czeski przysmak). Same w sobie były pyszne ale za to wstałem od stołu z kacem moralnym... Powiem tylko, że na danie składają się drożdżowe knedle z morelami jako takie oraz tarty biały ser z cukrem pudrem oraz masło - słowem istna bomba kaloryczna. CO by dalej nie rozwijać tematu kulinarnego od razu sobie wymyśliłem, że odpowiednim następstwem obiadu będzie min 50km na rowerze...
Obecnie szykuję się do maratonu w Nowinach więc trasę dobrałem z paroma odcinkami specjalnymi, na których trzymałem zadane tempo - z reguły powyżej 30km/h. No może na podjazdach było troszkę mniej... ;) Zupełnie przypadkiem wyszło też dość sporo odcinków terenowych, które jak zwykle zaniżyły mi średnią...