Kwiecień, 2010
| Dystans całkowity: | 306.21 km (w terenie 120.00 km; 39.19%) |
| Czas w ruchu: | 14:29 |
| Średnia prędkość: | 19.97 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.20 km/h |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 76.55 km i 4h 49m |
| Więcej statystyk | |
50 Masa Krytyczna
-
DST
17.00km
-
Aktywność Jazda na rowerze
I co tu pisać... ;) Kupa luda, tempo wolne. Masa zaliczona rodzinnie z żoną i dziećmi.
MTBCROSS Maraton Daleszyce
-
DST
72.41km
-
Teren
60.00km
-
Czas
04:33
-
VAVG
15.91km/h
-
Temperatura
16.0°C
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przyznam się, że się trochę obawiałem tego maratonu a raczej dystansu Master. Do końca nie wiadomo dokładnie było ile on będzie miał bo organizatorom na objeździe nie włączył się GPS. Ale to jest właśnie urok ŚLR, w której drobne nieociągnięcia rekompensuje aż z nawiązką kameralna atmosfera (270 zawodników) doskonale oznakowane i wytyczone trasy.
O trasie mogę powiedzieć MASAKRA ale w dobrym tego słowa znaczeniu! Dość powiedzieć że do tej pory na dystansach 65km miałem czasy 3:40 a tutaj 72km i 4:33!!!
Widocznych na zdjęciach strumyczków a raczej rzeczek było chyba z 5 i przejazd przez każdy kończył się mokrymi butami, chociaż z buta przechodziłem chyba tylko ten jeden. Do tego trzeba dodać super zjazdy, z czego kilka było takich że w normalnych okolicznościach (nie maraton i zawodnik z przodu) bym podziękował i wybrał inny zjazd.
Dzięki solidnemu treningowi tlenowemu (bieganie) sił mi nie zabrakło ale niestety 12km przed metą dopadły nie paskudne skurcze ale jakoś je przebolałem i
dotarłem do mety zdobywając się na całkiem całkiem efektowny finish.
No i co by tu dodać... do zobaczenia w Nowinach 23.05.2010!!!
Aha no i podziękowania dla mojego wiernego fanclubu (zdjęcie), który dopingował mnie no i oczywiście innych zawodników w 2 punktach na trasie. Niezorientowanym wyjaśniam, że moje pociechy to te dwa najmniejsze na zdjęciu plus żona oczywiście ;)
Punkt Kontrolny Wola Wąkopna
http://www.youtube.com/view_play_list?p=594A7D79964EABB2
MTBCrossMaraton Daleszyce 2010
© sikor
Maraton Daleszyce Punkt kontrolny Wola Wąkopna
© sikor
Maraton Daleszyce Punkt kontrolny Wola Wąkopna
© sikor
Maraton w Daleszycach 2010
© sikor
Fanlub Daleszyce 2010
© sikor
Poraj-Żarki-Złoty Potok
-
DST
102.80km
-
Teren
35.00km
-
Czas
04:59
-
VAVG
20.63km/h
-
VMAX
48.20km/h
-
Temperatura
15.0°C
-
Sprzęt MERIDA
-
Aktywność Jazda na rowerze
No i honorowa 2 setka w tym roku zaliczona. Mogłoby być więcej ale jak zwykle zabrakło czasu. Rano za długo zwlekałem bo czekałem aż się ociepli a potem też początek miałem wyjątkowo krajoznawczy połączony z odwiedzaniem znajomych.
Niestety w lasach dalej masakra po styczniowej gołoledzi. Kupa szlaków dalej nieprzejezdna więc parę razy musiałem się wracać albo brnąć przed siebie na piechotę przenosząc rower przez pnie drzew.
Za tydzień pierwszy maraton w Daleszycach a ja dalej nie czuję się odpowiednio przygotowany więc zastanawiam się czy nie dać sobie spokój z dystansem Masters i skupić się na Fan czyli skromnych 35km.
Zloty Potok - Widok z hotelu Kmicic
© sikor
Mirów-Bobolice
-
DST
114.00km
-
Teren
25.00km
-
Czas
04:57
-
VAVG
23.03km/h
-
Temperatura
11.0°C
-
Sprzęt MERIDA
-
Aktywność Jazda na rowerze
Częstochowa-Olsztyn-Biskupice-Zrębice-Złoty Potok-Niegowa-Mirów-Bobolice-Łutowiec-Gorzgków-Złoty Potok-Zrębice-Turów-Olsztyn-Częstochowa.
No i mam zaliczoną pierwszą setkę w tym roku. W końcu udało nam się umówić z Outsiderem na wspólne rowerowanie. Pomimo przeciwności świąteczno-rodzinnych i zapowiadanego naprawdę lanego poniedziałku rzekliśmy dzisiaj albo nigdy no i udało się. Niestety drogi przez las bywają nadal nieprzejezdne więc dominowa asfalt ale kilka odcinków terenowych zmniejszających średnią i tak się trafiło. Po dojechaniu do Mirowa posililiśmy się w knajpce (odradzam zapiekankę) i wróciliśmy do domu.
